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    藥膳甲魚----黃芪石斛甲魚湯



    此湯重在養陰止汗,用于陰虛內熱、盜汗、五心煩熱,針對陰虛之癥,F在工作生活節奏快,陰虛侵擾,亞健康狀態很突出,喝這款湯簡直不要太享受!


    材料:昌弘鐵皮石斛5克、浮小麥100克、生黃芪50克、甲魚1只。注意,調料中不要用花椒、辣椒、大料、桂皮等辛溫發散之品。


    做法:浮小麥、生黃芪泡6小時后,用紗布包嚴,甲魚去頭及內臟切塊后,與中藥共煮至肉爛,去中藥加鹽及味精,吃肉喝湯。


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